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Que no te de Miedo el Miedo
1. Introducción
1.1 Bienvenida
1.2 Video de Bienvenida (1:33)
1.3 Objetivos
2. ¿Qué es el miedo?
2.1 Infografía : El Miedo
2.2 Cápsula de conocimiento: ¿Miedo o temor? (3:41)
2.3 Infografía: Los efectos del miedo
2.4 Cápsula de conocimiento: ¿Cómo reconocer el miedo? (5:03)
2.5 Infografia: Tipos de miedo
2.6 Cápsula de conocimiento: Los cuatro tipos del miedo (6:47)
2.7 Infografía: Miedo y traumas
2.8 Cápsula de conocimiento: Los traumas en relación al miedo (7:03)
3. Prácticas para reforzar el conocimiento
3.2 Práctica reflexiva: De cara al miedo (1:25)
3.3 Práctica contemplativa: Para superar el miedo (21:23)
4. Cierre
4.1 Video de conclusión (3:48)
4.2 Práctica reflexiva: aprendizajes y conocimientos
3.3 Práctica contemplativa: Para superar el miedo
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